Våren är här, och med den kommer en känsla av förnyelse och möjligheter. Naturen vaknar till liv, och precis som frön som såddes under...

Våren har kommit till oss här i norr, men istället för blommor och solsken ser vi oväntade snöflingor dansa förbi fönstret. Kanske suckar...

När våren närmar sig i norr, välkomnar vi en alldeles speciell årstid som förenar vinterlandskapets skönhet med, ljuset, solens värme och...

Att vara i nuet, eller att leva i nuet, innebär att helt fokusera på det som händer just nu, istället för att fastna i tankar om vad som...

Det känns som om mörkret har varit här så länge. Kanske har det varit en lång vinter, en tuff period i livet, eller bara de där dagarna...

Advent är en tid full av lugn, förberedelser och förväntan. Tänd ljus i advent! Dofter av julblommor som hyacinter och amaryllis blandas...

Kvällar och nätter här i norr blir nu mörka med frost, norrsken och en himmel strödd med stjärnor. Ta dig tid att leta upp en mörk plats...

Nu är hösten här! Inatt kom första frosten här hos mig i norr. Passa nu på att njuta av de färger som hösten för med sig med träd i...

Nu går sommaren in i en ny fas där vi får njuta av skörd av bär, frukt och grönsaker. Vardagen kommer tillbaka efter sommarens ledighet...

Nu är det sommar och vi vill så mycket. Somriga saker och sånt vi inte riktigt hunnit tidigare under året. Kom ihåg att vara rädd om dig...

Nu är det sommar igen! Ta hand om dig själv - passa på att fylla på energi under solfyllda dagar. Och när regnet kommer får du njuta av...

Här uppe i norr börjar värmen komma tillbaka. Solen strålar och värmer oss. Lockas du att gå ut i det soliga vädret? Gör det. Stanna upp...

Har du sått några fröer? Det är så fint att peta ner ett frö i jorden, vattna och vänta på att gröna blad tittar upp mot solen. Prova...

Nu är det vår! Solen, värmen återkommer och blommorna tittar fram en efter en. Passa på att njuta varje dag och unna dig att känna solens...

Nu kommer ljuset tillbaka igen! Det är lite mera ljust när vi vaknar och också ljusare en stund längre på kvällen. Hur påverkas du av...

Nu är vi tillbaka i vardagen igen efter ett välbehövligt jul- och nyårsuppehåll! Hur tycker du att det känns? Är det kanske både skönt...

Tänk så fantastiskt - ett helt nytt år har börjat! Som ett oskrivet blad som du kan fylla med det du själv önskar. Tänk efter - vad...

Njut av sköna dagar mellan jul och nyår då förberedelserna inför julafton är gjorda och även firandet av själva julaftonen. Efter den...